আত্মপ্রত্যয়

স্বাস্থ্য সম্পর্কিত কুইজ

1. আথুই মারমা কী নিয়ে চিন্তিত ছিলেন?

a) বন্ধুদের সাহায্য

b) সাঁতার শেখা

c) শিক্ষকদের সঙ্গে যোগাযোগ

d) আত্মপ্রত্যয়ী হওয়া

2. আথুই মারমার মা কেন চান আথুই আবৃত্তি করুক?

a) সমাজের কাছে গ্রহণযোগ্য হওয়ার জন্য

b) শিক্ষকের ইচ্ছার জন্য

c) বন্ধুদের মতো হওয়ার জন্য

d) আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার জন্য

3. একজন ব্যক্তি কখন আত্মপ্রত্যয়ী হতে পারে?

a) ভয়ের সময়

b) আত্মবিশ্বাস থাকলে

c) শিক্ষকদের সমর্থন পেলে

d) বন্ধুদের সঙ্গে সমস্যা হলে

4. আথুই মারমা সাঁতার শেখার জন্য কী করেছিলেন?

a) অনুশীলন করেছেন

b) নিজের ইচ্ছা প্রকাশ করেছেন

c) শিখতে ভয় পেয়েছেন

d) শিক্ষকের সাহায্য চেয়েছেন

5. আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার জন্য কী প্রয়োজন?

a) বন্ধুদের মতামত গ্রহণ করা

b) নিজের অনুভূতি প্রকাশ করা

c) শিক্ষকদের পরামর্শ নেওয়া

d) অন্যের মতামতের ভিত্তিতে সিদ্ধান্ত নেওয়া

6. জাশমল তার বন্ধুর কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করেছিল?

a) উপহার

b) আত্মবিশ্বাস

c) বই ফেরত

d) ক্ষমা

7. রাকহলা পঙ্কজের সাথে কী নিয়ে দ্বিধায় ছিলেন?

a) পার্টিতে যাওয়া

b) পাড়ার ছেলেদের সাথে যোগাযোগ করা

c) স্কুলের প্রজেক্টে কাজ করা

d) প্রিয় বন্ধুর সাথে সময় কাটানো

8. মািালী কী নিয়ে চিন্তিত ছিল?

a) পরীক্ষায় খারাপ ফল

b) সাঁতার শেখা

c) দৌড় প্রতিযোগিতা

d) মায়ের প্রতিক্রিয়া

9. মািালীর মা কী চেয়েছিলেন?

a) মেয়ে সাঁতার শিখুক

b) মেয়ে ডাক্তার হোক

c) মেয়ে দৌড় প্রতিযোগিতা থেকে দূরে থাকুক

d) মেয়ে ইঞ্জিনিয়ার হোক

10. পঙ্কজ রাকহলাকে কী জন্য আমন্ত্রণ জানায়?

a) বাড়িতে আসতে

b) খেলার জন্য

c) পার্টি করতে

d) পড়াশোনার জন্য

11. রাকহলা কেন দ্বিধায় ছিলেন পার্টিতে যাওয়া নিয়ে?

a) পড়াশুনার জন্য

b) পার্টির সময় সমস্যা ছিল

c) পার্টি সঠিকভাবে আয়োজিত ছিল না

d) অনুষ্ঠানটি গুণগতভাবে অশোভন ছিল

12. আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার একটি উদাহরণ কী?

a) চুপ থাকা

b) নিজের মত প্রকাশ করা

c) বন্ধুদের মতামত শুনে চুপ থাকা

d) ভয় পেয়ে পালিয়ে যাওয়া

13. আথুই মারমার সবচেয়ে বড় ভয় কী ছিল?

a) সাঁতার শেখার সময় ব্যর্থ হওয়া

b) শিক্ষকদের কাছ থেকে দোষারোপ পাওয়া

c) বন্ধুরা তাকে উপহাস করবে

d) প্রতিযোগিতায় হেরে যাওয়া

14. জাশমল কেন তার বন্ধুর কাছে বই ফেরত চাইতে দ্বিধা করছিল?

a) বন্ধু রাগ করবে

b) বন্ধু বইটি হারিয়েছে

c) বইটি মেয়াদ শেষ হয়েছে

d) বইটি অপ্রয়োজনীয়

15. পঙ্কজ রাকহলাকে কী করে উৎসাহিত করেছিল?

a) পড়াশোনায়

b) খেলাধুলায়

c) পাড়ার অনুষ্ঠানে যোগ দিতে

d) বন্ধুদের সাথে বসতে

16. আত্মপ্রত্যয়ী যোগাযোগে কী প্রয়োজন?

a) চুপ থাকা

b) ভয়কে পরাস্ত করা

c) নিজেকে প্রকাশ করা

d) অন্যদের মতামত নিতে শেখা

17. রাকহলার মা কী চেয়েছিলেন?

a) মেয়ে স্বাধীনভাবে চলুক

b) মেয়ে দৌড় প্রতিযোগিতায় অংশ নিক

c) মেয়ে পড়াশোনায় মনোযোগ দিক

d) মেয়ে পড়াশোনা বন্ধ করুক

18. আত্মপ্রত্যয়ী যোগাযোগ কীভাবে সম্পর্ককে প্রভাবিত করে?

a) সম্পর্ককে দুর্বল করে

b) সম্পর্ককে শক্তিশালী করে

c) সম্পর্কের উপর কোন প্রভাব ফেলে না

d) সম্পর্ককে ক্ষতিগ্রস্ত করে

19. আত্মপ্রত্যয়ী যোগাযোগের সময় কী করা উচিত নয়?

a) নিজের অনুভূতি চেপে রাখা

b) ভয়ের কারণে পিছু হটা

c) নিজের মত প্রকাশ করা

d) অন্যদের মতামত গ্রহণ করা

20. মািালী কীভাবে আত্মপ্রত্যয়ী হতে পারে?

a) অন্যদের ইচ্ছায় চলা

b) নিজের ইচ্ছা প্রকাশ করা

c) নিজের ইচ্ছাকে দমন করা

d) অন্যদের মত গ্রহণ করা

21. রাকহলা পঙ্কজের পার্টিতে কেন যেতে চায়নি?

a) অনুষ্ঠান অশোভন ছিল

b) সময় পায়নি

c) বন্ধুরা তাকে যেতে বলেছিল

d) পড়াশোনার চাপ ছিল

22. আত্মপ্রত্যয়ী মানুষ কী করে?

a) অন্যদের দমিয়ে রাখে

b) নিজের অনুভূতি প্রকাশ করে

c) ভয় পায়

d) সবার ইচ্ছা মেনে চলে

23. আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার মূল উপাদান কী?

a) আত্মবিশ্বাস

b) ভয়

c) অনিশ্চয়তা

d) লজ্জা

24. জাশমল কেন বন্ধুকে বই ফেরত দেওয়ার জন্য চাপ দিতে পারেনি?

a) বন্ধু দূরে ছিল

b) বন্ধু রাগ করবে

c) বইটি হারিয়ে ফেলেছে

d) বইটির দরকার ছিল না

25. রাকহলা কীভাবে পঙ্কজকে উত্তর দিল?

a) সে চুপ করে থাকল

b) সে সরাসরি ‘না’ বলল

c) সে সময় নিল

d) সে মিথ্যা বলল

26. আত্মপ্রত্যয়ী মানুষের সাধারণ বৈশিষ্ট্য কী?

a) তারা শান্ত থাকে

b) তারা নিজের মত প্রকাশ করে

c) তারা ভয় পায়

d) তারা অন্যদের মান্য করে

27. মািালীর মা কেন উদ্বিগ্ন ছিলেন?

a) মেয়ে দৌড় প্রতিযোগিতায় অংশ নিচ্ছে

b) মেয়ে ইঞ্জিনিয়ার হতে চায়

c) মেয়ে ভালো করছে না

d) মেয়ে সাঁতার শিখছে

28. আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার সময় কী গুরুত্বপূর্ণ?

a) অন্যদের মতামত নিতে শেখা

b) নিজের কথা স্পষ্টভাবে বলা

c) নিজের মত চেপে রাখা

d) ভয়কে প্রশ্রয় দেওয়া

29. আথুই মারমা কীভাবে আত্মপ্রত্যয়ী হওয়ার চেষ্টা করছিল?

a) ভয় পেয়ে বন্ধ হয়ে থাকা

b) নিজের ইচ্ছা প্রকাশ করা

c) অন্যদের সাহায্য নিয়ে কাজ করা

d) সমস্যাগুলিকে এড়িয়ে চলা

30. রাকহলার সিদ্ধান্ত কীভাবে তার আত্মপ্রত্যয় প্রকাশ করেছে?

a) সে বন্ধুদের মান্য করেছে

b) সে নিজের মত প্রকাশ করেছে

c) সে বন্ধুদের ভয় পেয়েছে

d) সে তার ইচ্ছাকে চেপে রেখেছে

31. আত্মপ্রত্যয়ী মানুষ কীভাবে আচরণ করে?

a) তারা অন্যদের দমিয়ে রাখে

b) তারা নিজের মত প্রকাশ করে

c) তারা ভয় পায়

d) তারা অন্যদের মান্য করে

Quiz Submitted! Your answers are being processed.